عزز وعيك الذاتي مع تطبيق Pin Up
بين أب: وقت الفرصة هو تطبيق نمط حياة مصمم لمستخدمي أندرويد، يهدف إلى تعزيز الوضوح الذهني واليقظة قبل النوم. يشجع هذا التطبيق المجاني المستخدمين على توثيق أفكارهم ومشاعرهم وتأملاتهم، مما يسمح لهم بتتبع مزاجهم على مقياس من رائع إلى سيء جداً. مع ميزات تشمل ملخصات أسبوعية وإمكانية تسجيل إدخالات يومية، يمكن للمستخدمين بسهولة تحديد الأنماط في رفاههم العاطفي بمرور الوقت.
يوفر التطبيق أيضاً تذكيرات لتدوين الملاحظات الليلية، مما يساعد على إنشاء روتين ثابت للتفكير الذهني. واجهته البسيطة والبديهية تجعلها متاحة للمستخدمين من جميع مستويات الخبرة، مما يمكنهم من إدارة أفكارهم بفعالية، وتقليل التوتر، وزرع عادة التأمل اليقظ كل يوم.
